Nasveti za zdravje

Kako poskrbeti za dobro počutje, zmanjševanje stisk in osamljenosti v času praznikov?

Opuščanje kajenja

Kako do zdrave porcije obrokov

Zdrava prehrana

Naj vas finančne omejitve ne odvrnejo od zdrave prehrane

Telesna dejavnost in gibanje

Telesna dejavnost in aktiven življenjski slog

COVID-19 Zdrava prehrana

Izbira živil in ekonomično vodenje gospodinjstva v času COVID-19

Duševno zdravje

Razmislite o opustitvi rabe tobačnih in povezanih izdelkov v času epidemije COVID-19

Opuščanje kajenja

Ali veste, kako hitro se telo odzove na prenehanje kajenja?

Pišite nam

Questo sito web è stato creato con il sostegno del meccanismo finanziario norvegese. I contenuti di questo sito web sono di esclusiva responsabilità del NIJZ e non possono in alcun modo essere interpretati come espressione delle opinioni del titolare del programma del meccanismo finanziario norvegese. L’aggiornamento del sito web è cofinanziato dalla Repubblica di Slovenia e dall’Unione europea attraverso il Fondo sociale europeo. Avviso legale | Cookie | Produzione: Idearna

Nasveti za zdravje

Filter

Kako se zdravo prehranjevati in ob tem prihraniti?

Kdaj stres predstavlja težavo?

Zdravo prehranjevanje se prične z nakupom

Pogosto postavljena vprašanja in dileme

Deset korakov za zdrave zobe

Umivajmo roke za naše zdravje

Na kratko o duševnem zdravju

O opuščanju kajenja

Odzivanje v času krizne situacije in načini njenega obvladovanja

Ali je ustno zdravje povezano s splošnim počutjem?

Prednosti zdravju koristnega prehranjevanja

Bi želeli spremeniti svoje prehranjevalne navade, pa ne veste, kje začeti?

Kako lahko prepoznamo depresijo?

Zakaj je pitje alkohola v stresnih obdobjih dodatno tvegano?

Kako dobro spati v obdobju epidemije koronavirusa (COVID-19)?

O zdravi prehrani

Zmanjševanje tveganega in škodljivega pitja alkohola

Kaj pa, ko se ne moremo prehranjevati doma?

Zdrava priprava hrane

Manj sedenja, več gibanja!

Sproščanje

Zvišane maščobe v krvi in vpliv na moje zdravje