La promozione della salute nella comunità

Se preferisci prenderti cura della tua salute in un ambiente rilassato e tra persone che conosci, allora le attività per migliorare la salute che si svolgono nella tua comunità sono la scelta giusta per te.

Gli esperti dei centri di promozione della salute e dei centri di educazione sanitaria svolgono una serie di attività nella tua comunità volte a migliorare la salute. Con l’aiuto delle informazioni ricevute e delle abilità apprese, ti sarà più facile introdurre abitudini sane nella tua vita e prendere alcune decisioni riguardanti la tua salute. Si organizzano per te:

  • giornate della salute dedicate a vari temi nel campo della promozione della salute,
  • giornate di porte aperte dei centri sanitari,
  • conferenze, seminari e consulenze su:
    • stile di vita sano,
    • alimentazione sana,
    • attività fisica per migliorare la salute,
    • miglioramento della salute mentale,
    • smettere di fumare,
    • consumo rischioso/dannoso di alcol,
    • assistenza nell’igiene orale,
    • igiene personale,
    • esposizione sicura ai raggi solari,
    • l’importanza dell’autoesame del seno, dei testicoli e dei nei della pelle,
    • l’importanza del sonno e del riposo,
    • diabete di tipo 2,
    • vaccinazione,
    • prevenire le cadute negli anziani,
    • partecipazione ai programmi nazionali di prevenzione e screening (Dora, Zora, Svit) e
    • su altri argomenti attuali relativi alla salute.
  • Giornate di orientamento per la partecipazione al programma Svit – programma nazionale per lo screening e la diagnosi precoce dei cambiamenti precancerosi e del cancro del colon e del retto,
  • prova di marcia comunale di 2 km,
  • molte altre attività ed eventi rilevanti per la tua comunità locale.

Scopri quali attività si svolgono nella tua zona presso il tuo centro di promozione della salute o centro di educazione sanitaria.