Pridružite se aktivnim in uživajte v zdravju!

 

Kaj je preventivni pregled?

Z udeležbo na preventivnem pregledu boste dobili boljši vpogled v svoje zdravstveno stanje. Odkrijte, kaj lahko storite za bolj zdravo, kakovostnejše in daljše življenje.

 

Aktivnosti za krepitev zdravja

Včasih je za spremembo življenjskih navad, povezanih z zdravjem, dovolj le majhna spodbuda.

1
1

KAKO PA KAJ VAŠE ZDRAVJE?

Pri skrbi za vaše zdravje vam slovenski zdravstveni sistem nudi preventivni program Skupaj za zdravje. Udeležite se ga brezplačno.

Vam je lažje v družbi?

Preverite, katere aktivnosti za krepitev zdravja in zmanjševanje neenakosti v zdravju so vam na voljo v vašem kraju.

Preverite dogajanja v lokalni skupnosti

Cenite svoje zdravje?

V današnjem hitrem tempu življenja pogosto
pozabimo na svoje zdravje vse do trenutka, ko je za preventivo lahko že prepozno.

Pridite na preventivni pregled

Želite narediti nekaj za svoje zdravje?

Aktivnosti, ki vam lahko pomagajo pri prvih korakih uvajanja pozitivnih sprememb na področju zdravja.

Udeležite se aktivnosti za krepitev zdravja

Cenite svoje zdravje?

V današnjem hitrem tempu življenja pogosto
pozabimo na svoje zdravje vse do trenutka, ko je za preventivo lahko že prepozno.

Pridite na preventivni pregled

Želite narediti nekaj za svoje zdravje?

Aktivnosti, ki vam lahko pomagajo pri prvih korakih uvajanja pozitivnih sprememb na področju zdravja.

Udeležite se aktivnosti za krepitev zdravja

Vam je lažje v družbi?

Preverite, katere aktivnosti za krepitev zdravja in zmanjševanje neenakosti v zdravju so vam na voljo v vašem kraju.

Preverite dogajanja v lokalni skupnosti

Nasveti za zdravje

Zdrava prehrana

Ritem prehranjevanja

Ritem prehranjevanja je izredno pomemben dejavnik zdravega prehranjevanja, saj lahko že s pravilno časovno razporeditvijo…
Opuščanje kajenja

Ali veste, kako hitro se telo odzove na prenehanje kajenja?

Koristi za zdravje se pokažejo že 20 minut po opustitvi kajenja, saj telo začne nemudoma…
Duševno zdravje

Sproščanje

Sproščanje pozitivno vpliva na različne vidike posameznikovega telesnega in duševnega zdravja, saj prispeva k učinkovitejšemu…